Ich bin ein Bewegungsmensch.

Schon seit Kindsalter fühlte ich mich wohl, wenn ich mein Körper kräftigen, dehnen und manchmal auch etwas herausfordern konnte. Ich war sehr viel draussen in der Natur und all dies ist bis jetzt so geblieben. Ich bin sehr dankbar für meine Gesundheit und dafür, dass ich mit dem Tool "Yoga" ein so breites Spektrum an Übungen erlernen durfte, die den Erhalt der Gusundheit und oder Genesungsprozess auf körperlicher und geistiger Ebene so ganzheitlich unterstützen. Ich freue mich, dieses Wissen in Gruppenkursen oder Einzelsettings mit Erwachsenen, Jugendlichen oder Kindern zu teilen. Achtsam gehe ich auf mein(e) Gegenüber ein und lasse mich von deren Bedürfnissen und Möglichkeiten leiten. Auch ich selbst bleibe steht's Schülerin des jeweiligen Augenblicks und gebe mich dem Moment vollständig hin.