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GENTLE YOGA
In der Ruhe liegt die Kraft. "Konfuzius" Hier kannst du sanftes Yoga in Kleingruppen und persönlicher Atmosphäre praktizieren.
Time & Location
Dienstag | 19:15 Uhr (60')
CAREFIT, Kursraum im Dachgeschoss, Hallenbad Kilchberg, Grütstrasse, 8802 Kilchberg, Schweiz
About The Event
Sanfte Dehnungen und wohltuende Kräftigungen aus dem Hatha Yoga führen zu geschmeidiger Beweglichkeit & ergonomischer Körperhaltung. Muskel, Bänder Sehnen und Knochen werden gestärkt. Atem- & Entspannungstechniken helfen dir zu mehr Ruhe und Gelassenheit.
ANMELDUNG hier
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